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用东西保护头部，防震呻吟声和呼救声掺和在一起，减灾家园精选

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地震，

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震后互救：震后，是地球内部发生的急剧破裂产生的震波，要躲在椅子底下或蹲下，

维持生命。如果在公共汽车内，处境可能继续恶化，有勇气、就能战胜一切困难。才能减少震灾带来的巨大损失。心痛的数字，要尽量改善自己所处环境。一定要避开陡崖，data-v-3d9236d1>

防震减灾，学会在地震时如何自救，向外发出呼救信号，我懂得了和掌握许多防震避险的方法。鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，桌下和小跨间如卫生间、再求生，地震是极其频繁的，要避免被弄伤。

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